DODICI SUGGERIMENTI DEI MEDICI SPORTIVI PER EVITARE LA DIFFUSIONE DEL CORONAVIRUS
/ Notizie, Notizie in vetrina (home page), Notizie sociali, Slider (home page)
La Federazione Medico Sportiva Italiana richiama l’attenzione di tutti gli sportivi all’osservazione di dodici semplici suggerimenti per evitare la diffusione del Coronavirus negli impianti sportivi.
- Non bere dalla stessa bottiglia/borraccia né in gara né in allenamento
- Evitare di consumare cibo negli spogliatoi
- Riporre oggetti e indumenti personali nelle borse, evitando di lasciarli esposti negli spogliatoi
- Buttare subito negli appositi contenitori i fazzoletti di carta o altri materiali usati come cerotti, bende etc..
- Lavarsi accuratamente le mani il più spesso possibile
- Non toccarsi gli occhi, il naso e la bocca con mani non lavate
- coprirsi la bocca e il naso con un fazzoletto o con il braccio, ma non con la mano, quando si tossisca o starnutisca
- Arieggiare tutti i locali il più spesso possibile
- Disinfettare periodicamente tavoli, sedie, panche, docce e servizi igienici
- Evitare le persone che manifestano sintomi di infezione respiratoria e/o febbre
- Per chi non fosse ancora vaccinato contro l’influenza fare il più rapidamente possibile il vaccino antinfluenzale
- Informarsi dagli atleti e dal personale societario se sono stati eventuali contatti in prima persona o all’interno del proprio ambito familiare con persone rientrate dalla Cina o da altri paesi a rischio o in quarantena
