C’E’ PIU’ TEMPO PER STARE IN FORMA CON FILIPPO!
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Mercoledì 22 gennaio, allenamento straordinario di due ore e mezza con il coach Galantini.
Riscaldamento, corpo libero, esercizi aerobici, stretching sono gli ingredienti di base per stare in forma con l’aiuto di Filippo Galantini.
Ogni mercoledì Filippo è a disposizione per guidare sedute di allenamento di gruppo, con esercizi mirati per ciascuno dei partecipanti nel caso di infortuni o altre patologie.
L’appuntamento di questa settimana, mercoledì 22 gennaio 2020, avrà un orario prolungato: inizio del corso alle ore 17.30 e termine alle 20.00.
Una bella occasione per allenarsi insieme, sotto la guida di un istruttore esperto, e con molto tempo a disposizione.
Non mancate!
